8b315ccb

Как выбрать кроссовки для бега.

Еще на заре своего бегового опыта, зайдя в 1 беговой магазин, я был досадно удивлен некомпетентностью менеджера кроссовок. Юная женщина абсолютно не осознавала моих вопросов о том, для людей с каким видом пронации подходят те или другие кроссовки. Не понимая такого термина, согласно ее заявлению, она сказала что-нибудь вроде «наши кроссовки подходят всем». Будучи владельцем трудной формы плоскостопия c вальгусной деструкцией стоп, я навечно отказался от услуг представителей этого знаменитого брэнда, и отношусь к менеджерам очень тенденциозно. позднее я осознал, что анатомические отличия можно возмещать персональными ортопедическими стельками, и в беговых кроссовках это далеко не главный аспект выбора. Но несмотря на это есть ряд данных беговой обуви, по которым стоит ориентироваться при выборе кроссовок для бега. Давайте не менее отчетливо рассмотрим вопрос выбора кроссовок для бега, подробнее на http://marafonec.com/kak-vybrat-krossovki-i-druguyu-yekipir.html.

Вопросы, на которые стоит ответить себе перед избранием беговых кроссовок

для каких задач нужна обувь — тренировки или состязания, и по каким беговым дисциплинам;
по какому типу грунта и рельефу ожидается бег — от этого зависит защитник обуви, объем, колодочка;
анатомические особенности стоп — от этого зависит уровень амортизации, помощи свода стопы, длина и высота ботинки, в особенности рта;
какая у вас техника постановки стопы — от этого зависит уровень амортизации и перепада высоты от пятки к носку — «дроп»;
какие погодные особенности ожидают в процессе бега — дождь, ливень, мороз, слякоть — от этого находится в зависимости уровень теплозащиты, вентиляции, содержание диафрагмы и специальной обороны от попадания осадков и ненужного мусора в обувь;
как значительно и при каких условиях замерзают ноги, и как это критично — от этого находится в зависимости защита, содержание диафрагмы, длина подошвы, высота берца;
обожаете ли вы ощущать каждую выпуклость автотрассы или напротив предпочитаете защиту — от этого находится в зависимости торсионная твердость — на кручение, и поперечная твердость — на сгибание, т.е. технология здания подошвы ваших грядущих кроссовок для бега;
какой нужен объем и образцовый вес;
как важен для вас дизайн обуви.

Я не напрасно на 1-ое место устанавливаю цель, для которой избираются кроссовки. Осознавая, что вам нужны кроссовки для трейлраннинга, вы уверенно можете не терять время на всю «асфальтовую» обувь, и напротив. Осознавая, что вам нужны кроссовки для состязаний, вы отметете приблизительно еще ? обуви. Вы сэкономите время себе и менеджеру. И это в особенности принципиально, если вы примете решение заказать беговые кроссовки в онлайн-магазине, вроде Спорт-Марафон, впрочем тут также есть онлайн-консультант.

Оставить комментарий

Видео
Архивы
Июнь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Yandex.Metrika
Яндекс.Метрика