RS66.Ru

Архивы за Июнь 11th, 2023

«Шахтер» (Донецк) — БАТЭ (Борисов)

Передача: «Украина», «Футбол 2»;

Арбитр: Вольфганг Штарк (Германия);

Помощники: Михаил Пикель, Торстен Шиффнер (оба – Германия);

Особые ассистенты: Кристиан Дингерт, Даниэль Зиберт (оба – Германия);

4-й арбитр: Маркус Хекер (Германия);

Спортивный наблюдающий: Борислав Александров (Болгария);

Участник УЕФА: Думитру Михалаке (Румыния).

После бешеного погрома на бытовой арене 2 недели назад возможности БАТЭ на выход из компании быстро уменьшились. Чтобы прийти в войну за первые 2 места, белорусам нужно обыгрывать «Шахтер» во Львове. Доверяют ли сами посетители в вероятность по крайней мере умеренного реванша за 0:7 в Борисове? Учитель БАТЭ Александр Ермакович предпочел отвечать всеобщими фразами: «Мы настроены оптимистически и способны послезавтра, в любом случае, по крайней мере навязать игру конкуренту… Осознаем, что сделали очень много погрешностей. Послезавтра попытаемся поправить и не споткнуться так, как в прошлый раз».

Поправить ошибки будет трудно еще поэтому, что профессиональные неприятности в команде Ермаковича как и прежде не постановлены. Да, форвард В. Родионов, пускавший первый поединок, пришел в строй. Но в то же время ухудшилась картина в обороне, где, помимо травмированного Егора Филипенко, не будет и иного центрбека – славянин Тубич (затемпературил до вылета). Практически наверняка сменять выбывших будет несыгранная связка Поляков – Гайдучик, которая будет самым слабым звеном БАТЭ во Львове. Интересно, что и у «Шахтера» планируются неприятности в той же зоне: в заявку не попадают Таксист и Кривцов, которые получили поражения. Неотчетливой также остается картина с Илсиньо, не игравшим ни в Белоруссии, ни в прошлом туре УПЛ. Однако у команды Мирчи Луческу лавка все-таки намного длиннее…

В общем состав «Шахтера» не должен значительно различаться от того, который крушил конкурентов в Борисове. Пробоину в центре защиты «заделает» или Шевчук, или Чигринский, который действовал на данной позиции против «Волыни». Если Луческу найдет вариант с Шевчуком, разумно ждать движения на правый фланг Вячеслава Ракцикого – опять-таки мы это видели в поединке с лучанами.

Итоги конкурентов на прошлых выходных были напрямую обратными. «Шахтер» ухитрился нерешительно проиграть соотечественникам из «Металлурга», в то время как борисовчане выиграли весьма значительный поединок у минского «Динамо» (2:1) и серьезно подошли к чемпионскому званию. Игра данная сделала возможным БАТЭ установить свежий клубный рекорд – 28 матчей подряд без поражений в первенстве! Судьба серебра еще не решена – до конца главенства 3 экскурсионного тура, но БАТЭ опережает обозримого преследователя на 4 очка. Но этот задел дает возможность подшефным Ермаковича кинуть главные силы на еврокубки, где еще можно исправить картину.

Интересные факты

— Сыграв во Львове, командир БАТЭ Д. Лихтарович повторит рекорд Александра Глеба по числу матчей, проигранных представителем Белоруссии в клубных турнирах УЕФА. В настоящее время за плечами Д. точно 90 игра в масштабах ЛЧ и ЛЕ/КУЕФА.

— Как для БАТЭ грядущий поединок будет только 2-й эмиграционной встречей с российским клубом, так и для «Шахтера» это будет лишь 2-я бытовая игра в еврокубках против агента Белоруссии. Прошлый визит борисовчан на Украину все мы еще прекрасно помним (в особенности болельщики киевского «Динамо»), а горняки до этого с белорусами встречались в давнопрошедшие времена, в мертвом призе Интертото – и нежданно проиграли непрезентабельному клубу «Атака-Аура».

— Судьи поединка Вольфганга Штарка можно представить удачным для дончан. До сегодняшнего дня в масштабах ЛЧ веский германец работал на 2-ух матчах при участии «Шахтера». И оба горняки выиграли с результатом 1:0 у мощных конкурентов: «Ромы» в 2006-м и «Бенфики» годом позднее.

Прежний зам. главы Государственного ведомства по криминальным делам (ВКА) Юрген Шток стал первым германцем, вставшим во главе Интерпола. Участники проходящей в Монако ведущей ассамблеи Интернациональной компании криминальной милиции в субботу, 7 декабря, единодушно отдали голоса за кандидатуру 55-летнего Штока.

По желанию прошлого ведущего секретаря Интерпола, американца Рональда Ноубла, Юрген Шток вошел в свежую обязанность 7 декабря, пишется в послании Государственного ведомства по криминальным делам.

Кандидату юридических наук с интернациональным опытом с 2005 года доверялись разные административные цели в конструкциях Интерпола. Выступая перед ведущей ассамблеей, Шток показал на значимость Интерпола в свете подобных вызовов интернациональному обществу, как бандитизм и правонарушения, выходные за границы федеральных пределов, рассказывает агентство AFP.

Глава МВД ГДР Томас де Мезьер высказал видение в том, что Интерпол под управлением Штока «продолжит улучшать собственную первоочередную роль в борьбе с интернациональной преступностью».

Со слов Колетт и Ханна Терлоу, наименование лонгплея вдохновлено творчеством стихотворца Перси Биши Шелли.
«Он именовал сою подружку и музу Элизабет Хитченер «сестрой собственной души» и собственным «вторым я», — говорит Раскалывает Терлоу. – Я вспомнила эти строки в 2016 г, когда мы работали над винчестером – так и появилось на свет наименование. «The Other I» — попытка дать двойственность нашей сути; возражение в то же время, кем мы видим себя сами и как дарим себя миру. Мы с Ханной весьма недалеки и как будто продолжаем друг дружку. Мы знаем, что размышляет и ощущает любая среди нас, но музыка – это просто второй язык коммуникации».
В преддверии релиза диска женщины смогли представить аудитории 3 сингловых трека: «In The Mirrors», «Orion» и «Blindfold».
Напоминаем, «The Other I» последует за альбомом «2:54», объявленным одним из самих внушительных дебютов 2012-го года.
Трек-лист ««The Other I»:
1. Orion2. Blindfold3. In The Mirror4. No Better Prize5. Sleepwalker6. Tender Shoots7. The Monaco8. Crest9. Pyro10. South11. Glory Days12. Raptor.

В повседневном уходе его применяют различными методами. Запоминай наиболее удобные мысли, которые облегчат вашу бьюти-рутину. 
СРЕДСТВО ДЛЯ СНЯТИЯ Грима
Очищенное кокосовое масло прекрасно подходит для каждодневного ухода за кожей, оберегая ее от нездорового действия атмосферы. Для демакияжа можешь применять масло в чистом виде, но после нанесения вымывать горячей жидкостью либо тониками/лосьонами. 
Крем ДЛЯ ГУБ 
Масло кокоса — еще и хорошее увлажняющее средство для губ. Оно без проблем сменит гигиеничную помаду, но перемешав его с бурым сахаром, ты примешь прекрасный лабиальной скраб. 
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА
Это масло подходит для всех видов кожи и не закупоривает поры, поэтому считается отличным компонентом для скрабов. Чтобы подготовить средство для очистки тела, перемешай масло с солью, сахаром либо пеклеванным кофе в соотношения 1:1. 
Тоник ДЛЯ КУТИКУЛЫ
Кокосовое масло может сменить даже тоник для рук. Втирай его вокруг ногтевых пластинок и ты отведешь сухость и очищение кутикулы. Также, оно содействует укреплению ногтей и делает педикюр не менее прочным. 
Тоник ДЛЯ ЛИЦА
Это средство прекрасно всасывается, умеряет и увлажняет кожу, при нанесении создавая невидимую пленку. Масло кокоса также владеет бактерицидными качествами и предупреждает возникновение морщинок. Сохраняет оно и от уф-излучения, поэтому его полезно наносить на лицо и тело до выхода на солнце. 
СРЕДСТВО ДЛЯ Полости рта
Второе необходимое качество масла кокоса — освобождение полости рта. Постоянные полоскания помогут закрепить десна, зубы, снять налет и освободиться от бактерий. Для одной операции будет довольно 1–2 столовые ложки масла. 
Климат-контроль ДЛЯ ВОЛОС
Полновесный уход кокосовое масло гарантирует и волосам. Оно помогает отвести возникновение перхоти, секущихся кончиков, форсирует рост волос и придает им свет. Чтобы «оживить» испорченные пряди, наноси незначительное число масла на волосы перед каждым мытьем головы.
Также можешь подготовить калорийную личину по последующему рецепту: Вылей 2 столовые ложки чистого кокосового масла в пустую чашку, потом убери его на 10 секунд на водную баню, пока масло не прогреется. Вотри масло в голову по рядам, от корней до кончиков, пока не обработаешь каждую прядь. Кончиками пальцев помассируй голову кольцевыми перемещениями. Оставь масло по крайней мере на час либо на ночь для увеличения целительного результата, а потом снеси шампунем. 
Маска с маслом и медом: перемешай кокосовое масло с медом, отметь на волосы, снесите через 40 секунд при помощи шампуня.

1. Зерна ЧИА
Вот несколько прецедентов о содержании необходимых для организма препаратов, находящихся в зернах чиа:
— в 2,5 раза больше протеина, чем в фасоли- в 3 раза отличная антиоксидантная энергичность, чем у черники- в 3 раза больше железа, чем в шпинате- в 6 раз больше кальция, чем в коровьем молоке- в 7 раз витамина С , чем в апельсинах- в 8 раз больше омега-3 некрепких постных кислот, чем в семге- в 10 раз больше клетчатки, чем в рисе- в 15 раз больше магния, чем в брокколи
Эти поразительные зерна, состоятельные витаминами и металлами, считаются отличным источником клетчатки, белка и антиоксидантов, и самым большим среди растений содержанием омега-3 некрепких постных кислот. Потребление зерен чиа может способствовать боль в суставах, содействовать понижению веса, предоставлять особую энергию и сохранять против подобных солидных болезней как диабет и сердечная недостаточность. Зерна не имеют глютена, что делает их особенно интересными для людей, страдающих глютенчувствительной целиакией либо аверсией к глютену.
Изучения, произведенные экспертами Аппалачского федерального института и Института Южной Каролины, обнаружили, что потребление зерен чиа может увеличить уровень нахождения в крови длинноцепочечной омега-3 эйкозапентаеновой кислоты на 30 %.
Они также считаются источниками альфа-линоленовой кислоты, относящейся к виду короткоцепочечных омега-3 постных кислот, тогда как рыба имеет лишь длинноцепочечные постные кислоты, такие как эйкозапентаеноваяи докозагексаеновая. Раньше исследования объединяли их потребление с оздоровлением сердца, усовершенствованием работы головного мозга и, вероятно, такими необходимыми свойствами как упрощение признаков депрессии и ревматоидных артритов. Не так давно приобретенные итоги говорят о связи потребления альфа-линоленовой кислоты, содержащейся в зернах чиа, с действиями восстановления сердечной функции и обороны печени.
2. Зерна Марихуаны
Все большее количество людей открывают для себя калорийные качества зерен и масла марихуаны. Конопля имеет:
— все 20 аминокислот, включая 9 необходимых, другими словами тех, которые человеческий организм не продуцирует
— множество несложных белков, увеличивающих иммунитет и стойкость к влиянию шлаков. Потребление в еду зерен марихуаны помогает (если не лечит) людям, страдающим заболеваниями, сопряженными с иммунодефицитом. Вывод подтверждается тем прецедентом, что они использовались для излечения недостатка калорийных препаратов, вызванного туберкулезом
— высочайшую в постном мире концентрацию главных постных кислот, превосходящую такой же уровень любых орешков либо зерен, и в том числе зерен льна
— оптимальное соответствие омега-6 и омега-3 линоленовой кислоты – неоценимых для состояния здоровья сердечно-сосудистой и защитной систем организма человека
Зерна марихуаны – один из самых лучших источников легкоусвояемого постного белка. В них также очень много фитонутриентов, поддерживающих хорошее положение тканей, кровяных сосудов, клеток кожи, органов и митохондрии. И, в конце концов, это богатейший ресурс полиненасыщенных главных постных кислот.
Самым лучшим средством снабжения организма необходимым числом аминокислотного источника для изготовления глобулина, считается потребление еды, насыщенной глобулиновыми белками. Так как 65% белка в составе зерен марихуаны – это глобулин, но также присутствует некоторое число альбумина, данный белок считается оптимальным для человека, так как по фигуре он сходится с белком плазмы крови. Так что, потребление зерен марихуаны гарантирует организм всеми нужными аминокислотами для удержания состояния здоровья, увеличения иммунитета и обороны от большинства небезопасных болезней, сопряженных с иммунодефицитом.
3. ЗЕРНА Лимонка
Зерна лимонка считаются прекрасным источником антиоксидантов, потому они помогают сохранять наш организм от нездорового действия свободных радикалов, вызывающих раннее старение.
Не вдаваясь в пространные рассуждения, нектар из зернышек лимонка улучшает уровень нахождения воздуха в человеческой крови. Антиоксиданты мешают свободным радикалам и мешают появлению тромбов в кровяных сосудах. Это дает возможность сохранять свободное кровообращение и гарантировать хороший доступ воздуха к клеткам тканей.
Гранаты необычно богаты полифенолами (особенная конфигурация антиоксидантов), которые понижают риск появления рака и сердечной недостаточности. Действительно, пунцовый нектар, имеющий танины, антоцианины и эллаговую кислоту, владеет даже отличной антиоксидантной энергичностью, чем зеленый чай и белое вино.
Гранаты, благодаря съестным зернам, помещенным в вкусные «мешочек», владеют огромными припасами витамина С и калия (при этом необходимо обозначить их невысокую ценность), и представляют из себя отличный ресурс пищевой клетчатки.
Антиоксидантные качества гранатов предупреждают оксидировка низкочувствительного липопротеина холестерола. Это на самом деле обозначает защиту от утолщения стен кровяных сосудов с помощью лишнего жира, которое проводит к несоблюдению кровообращения и появлению тромбов.
«У испытуемых крыс, принимавших пунцовый нектар, значительно (более, чем на 30 %) замедлилось формирование атеросклероза», – говорит доктор медицины и медицинской патологии Неапольского института Клаудио Наполи.
Необходимые качества лимонка не ограничиваются вышеперечисленными. Он содействует восстановлению потрясенных артритом хрящей, владеет возможностью способствовать воспалительные процессы и мешать энзимам, рушащим хрящевую ткань.
4. Зерна ЛЬНА
Пищевая клетчатка, входящая в состав зерен льна, понижает сильные колебания значения нахождения липидов в крови после приема еды и так что регулирует наш аппетит. Экспертами из Копенгагенского института обретены опытные данные о возможности зерен льна уничтожать аппетит и содействовать понижению избыточного веса.
Лен отращивается на протяжении многих веков и известен собственными превосходными свойствами в мире. Еще Гиппократ сообщал о использовании льня для упрощения болей в животике, но французский правитель Карл Знаменитый так обожал это растение, что даже напечатал законопроект, который заставлял его применять.
Основные необходимые качества зерен льна – повышенное содержание альфа-линоленовой кислоты, пищевой клетчатки и линганов.  Одна из главных постных кислот, альфа-линоленовая кислота мешает формированию препаратов, инициирующих воспалительные процессы, и понижает уровень нахождения в крови быстрого С-протеина. Благодаря действию альфа-линоленовой кислоты и линганов, лен блокирует формирование опухолей у животных и может содействовать понижению риска появления онкологических перемен у людей.
Линганы – это постные эстрогены, детали постной ткани, владеющие эстрогенным результатом и антиоксидантными качествами. Они помогают урегулировать гормональный баланс, упрощают признаки ПМС и менопаузы, и вероятно готовы понижать риск появления рака груди и простаты.
Клетчатка зерен льна содействует крепкому пищеварению. Одна трапезная вилка целостных зерен имеет столько клетчатки, сколько четверть стакана овсяных отрубей. Растворимая клетчатка льна может понижать риск инфаркта.
В размельченном виде зерна льна даже не менее необходимы, чем целые. Их можно помолоть в кофемолке либо блендере , а потом добавить в клочья, печеные изделия либо коктейли.
4. Зерна ТЫКВЫ
Они считаются единственными зернами, содействующими образованию щелочной среды. Для зерен тыквы свойственно повышенное содержание белков. 100 граммов этих зерен при повседневном приеме обеспечивают 54 % необходимости человека в протеине.
Абсолютное большинство среди нас принимают пилюли для восполнения недостатка витаминов компании В, тогда как зерна тыквы намного действеннее тут. Они богаты тиамином, рибофлавином, никотинамидом, пантотеновой кислотой, витамином В-6 и фолатами.
Для тех, кому характерно печалиться, зерна тыквы в особенности необходимы, в связи с тем что помогают сопротивляться депрессии благодаря Л-триптофану, синтетическому объединению, увеличивающему наше расположение духа.
Они также готовы предупреждать развитие некоторых типов почечных камней, мешая скоплению оксалата кальция.
И, в конце концов, зерна тыквы считаются прекрасным средством против паразитов, особенно гельминтов.
6. Зерна АБРИКОСА
Ядра абрикосных косточек, как абсолютное большинство орешков и зерен, весьма питательны. Среди необходимых препаратов, находящихся в них – амигдалин, знаменитый также как витамин В-17. Он уничтожает онкологические клетки и так что предупреждает формирование онкологических болезней.
Товаров, состоятельных амигдалином, очень много, но многие из них почти скрылись из каждодневного рациона граждан культурных стран.
Люди в мире, придерживающиеся до сегодняшнего дня классической кухни, намного болеют менее часто раком, так как государственные яства включают продукты,имеющие амигдалин.
Помимо абрикосных косточек, амигдалином богат горьковатый орех (амигдалин имеет горьковатый вкус, таким образом вкусный орех не имеет этого вещества, также как и вкусные абрикосные косточки). Амигдалин находится также в семечках яблок, винограда, проса, зеленых бобах, большинстве ягод, маниоке и других зернах и семенах, кроме гибридов.
С целью профилактики онкологических болезней биохимик Эрнст Т. Кребс, в первый раз выделивший амигдалин в концентрированном виде еще в 50-х гг. прошлого века, предложил применять амигдалин. Он заявляет, что человек, слизывающий от 10-ти до 12-и ядер абрикоса в сутки на протяжении всей жизни, скорее всего, предохранен от появления рака.
7. Зерна КУНЖУТА
Возможно, зерна кунжута – наиболее устаревшая из знаменитых человеку приправ. Они ценились в особенности низко, благодаря необыкновенной возможности сохранять прохлада и стойкости против возникновения прогорклого вкуса.
Они считаются отличным источником магния и меди, и кальция, железа, фосфора, витамина В1, цинка и пищевой клетчатки. Помимо этих самых важных калорийных препаратов, зерна кунжута имеют 2 эксклюзивных компонента: сезамин и сезамолин. Оба эти объединения относятся к категории калорийных волокон, именуемых линганами. Они владеют возможностью понижать уровень холестерола в человеческой крови, предупреждать увеличение давления и повышать резерв витамина Е у животных. Известно, что сезамин также сохраняет печень от окислительного поражения.
8. Семена ПОДСОЛНЕЧНИКА
Зерна подсолнечника – необыкновенный ресурс витамина Е, основного жирорастворимого антиоксиданта в организме человека. Витамин Е перемещается по всему организму, нейтрализуя действие свободных радикалов, способных принести вред жиросодержащим конструкциям и молекулам, подобным как диафрагмы клеток, ткани мозга и холестерол.
Подсолнечные семена владеют большим содержанием фитостеролов. Это синтетические объединения постного возникновения, по конструкции похожие на холестерол. При их постоянном потреблении в необходимом количестве можно достичь понижения значения холестерола, сделать лучше защитную реакцию и понизить риск появления определенных онкологических болезней.
Как говорилось, для семечек подсолнечника свойственна очень большая концентрация магния. Многие изучения признают дееспособность магния благоприятно влиять на проявления признаков астмы, понижать давление крови и предупреждать мигрени при мигренях, и понижать риск инфаркта.
9. Зерна КУМИНА
О необходимых свойствах зерен кумина населению земли известно с пор античности. Данная классическая специя отличалась собственными фармацевтическими качествами на протяжении многих веков.
Кумин нужен при расстройствах пищеварительного тракта, и считается отличным антисептиком. Зерна богаты железом и содействуют поддержанию обычной работы печени.
Также, кумин помогает освободиться от признаков стандартной простуды. При муках в горле, можно сделать из них суп, добавить незначительно высушенного имбиря и принимать данный напиток для удаления дискомфорта.
Нектар кумина может служить прекрасным тонизирующим средством для всего организма при неимении каких-то своеобразных болезней. Является, что он способен разгонять всеобщие разменные процессы в организме, делая метаболизм не менее действенным.
Кумин считается производительным средством для активизации функций печени и почек, позволяющим улучшить работу защитной системы. При помощи зерен темного кумина давно вылечивают астму и артриты.
10. Ягодные КОСТОЧКИ
Косточки винограда владеют большим содержанием витамина Е, флаваноидов, линолевой кислоты и полифенолов. Настой из ягодных косточек способен предупреждать сердечные заболевания, сильные колебания артериального давления и увеличение нахождения холестерола. Сдерживая процессы окисления липидов, фенольные смолы, находящиеся в них, развивают агрегацию тромбоцитов и содействуют остановке воспалительных действий.
По данным, размещенным в издании «Carcinogenesis», настой ягодных косточек уничтожает сквамозные клетки онкологических новообразований, оставляя здоровые клетки цельными. Но не так давно в издании «Applied and Environmental Microbiology» возникли данные о производительности его использования для понижения инфицирующей возможности не так давно открытого вируса «гастрического гриппа» и его версий.